كتب-أمل محمد عبد الحميد
ثلاث بدائل من الطبيعة للأنسولين ( لمرضي السكري)
مرض السكري هو مرض العصر كما يطلق عليه في الوطن العربي يعاني منه الكبار والصغار للأسف ; أليكم بعض المكونات الطبيعية من أعشاب و خضروات لمعادلة نسبة السكر لمرضي السكر تقدمها مملكتي اليكم :
الجرجير :
من الخضروات التي تعادل نسبة السكر في الدم حيث انه يعادل نسبة بسيطة من نسبة الانسولين ينصح بتناول الجرجير 3 مرات بين الوجبات الرئيسية بشكل متساوي
الحلبة :
تناول كوب من الحلبة المغلية يساعد في اندمال الجروح والخراجات لمرضي السكر بصورة اسرع وينصح بتناوله مرتين يوميا بعد الافطار ومرة اخري بعد العشاء
الفاصوليا البيضاء :
تساعد الفاصوليا علي خفض معدلات نسبة السكر في الدم وذلك بجانب الادوية وينصح بتناولها مطهوة بزيت الذرة لانه خالي نهائي من الكوليسترول .
