من أجل الحصول على بشرة صافية
كتبت / ناريمان كمال
الكثير من النساء تلجئ لوضع المكياج من اجل اخفاء عيوب البشرة ولكن كثرة استعمال كريم الاساس والمكياج يسبب اختناق للبشرة ويسبب الجفاف وتبدو البشرة مجهدة وتنتشرالبثور والرؤ وس السوداء اتبعى سيدتى هذه النصائح للحصول على بشرة نضرة خالية من العيوب عدم غسل الوجه بالماء الساخن أو البارد.
تجنبي غسل الوجه بالمياه الساخنة أو الباردة؛ لأنها تسبب جفاف الوجه وتهيج البشرة، واحرصي على غسل وجه بالماء الفاتر.
دلكي بشرتك يوميًا بمكعبات الثلج؛ حيث يعتبر علاجًا سريعًا لحروق الشمس، ويمنح البشرة النعومة والانتعاش، كما أنه يقلل احمرار البشرة، وينشط الدورة الدموية؛ مما يمنحها التألق والنضارة؛ إضافة إلى أنه يخفف من ظهور البقع الداكنة حول العينين، ويرطب بشرة الوجه ويزيد من جماله، ويمنع الشيخوخة المبكرة،الحصول على قسط كاف من الراحة، ومراعاة عدد ساعات النوم اليومية من 6 إلى 8 ساعات، يخلصك من التوتر والضغوط التي تؤثر على بشرتك وصحتك.
تأكدي قبل النوم من إزالة الماكياج وبقاياه، لتفادي تراكم البكتيريا البقايا، وظهورها على شكل بثور.
ترطيب البشرة يساعدك على تغذيتها ووقايتها من ظهور التجاعيد؛ لذلك احرصي على ترطيب البشرة بالطرق الطبيعية.
يساعد الماء على تنقية البشرة وطرد السموم، ولا تستطيع أي من أدوات الماكياج أن تعوض نقص الماء بالنسبة للبشرة.
تحتوي الهواتف الذكية على الآلاف من أنواع البكتيريا، والتي حالما تلمس الوجه، تسبّب ظهور الشوائب والبثور؛ لذا احرصي على نظافة شاشة الهاتف كل ليلة بمحلول مطهر خاصالنظام الغذائي يساعدك على تحسين مظهر البشرة، والحصول على جسم رشيق بطلة أنيقة.
مرحباً بالتعليقات الجديدة .