نصائح للحفاظ على جمال وصحة الاظافر
كتبت / ناريمان كمال
تعانى بعض السيدات والفتيات من مشكلة هشاشة الاظافر وقد يحدث ذلك نتيجة استخدام بعض المواد الكيماوية فى المنظفات وطلاء الاظافر وقد تكون نتيجة نقص بعض الفيتامينات الضرورية للجسم او تكون نتيجة لبعض الامراض التى قد تصيب الاظافر مثل (فرط او قلة) نشاط الغدة الدرقية، حيث لاتنتج الغدة الدرقية مايكفي من الهرمونات او تنتج كميات كبيرة.
– صدفية الاظافر: حالة مرضية على المدى الطويل، يمكن ان تؤدي للاصابة بهشاشة الاظافر.
و هناك أيضاً اسباب اخرى اقل شيوعا لهشاشة الاظافرمثل: التهاب المفاصل الارتكاسي (Reactive arthritis) وهو رد فعل غير اعتيادي للجهاز المناعي يؤثر على (المفاصل, العضلات, والاجزاء الاخرى من الجسم).
عدوى فطرية للاظافر : و يمكن علاجها عبر تناول اقراص مضادة للفطريات.
– مرض الحزاز المسطح: و هو مرض جلدي يمكن ان يؤثر على الاظافر فقط.
يمكن الحفاظ على صحة الأظفار بالطريقة الاتية
– تناول مكملات غذائية تحوي على البيوتين (فيتامين B7).
– ارتداء قفازات لجميع الاعمال التي تترافق مع رطوبة.
– تطبيق كريم ترطيب الاظافر بشكل متكرر و يمكن الاستعاضة عن كريم ترطيب الأظفار بزيت الزيتون.
مرحباً بالتعليقات الجديدة .