وصفه لسد الشهيه فى الشتاء لفقدان الوزن.
بقلم /اميره محمد الشرقاوى.
وصفة لسد الشهية فى الشتاء لفقدان الوزن حيث أن وزن الجسم يذداد فى الشتاء بسبب البرودة مما يجعل الجوع شىء أساسى ولذلك اتينا لك بهذه الوصفه لتقليل الشهيه
الوصفة :
• لترين من الماء
• ليمونة مقطعة لشرائح بقشورها
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل او حبة زنجبيل صغيرة
• نصف خيارة مقطعة لشرائح صغيرة
• أوراق النعناع عدد 12 وملعقة نعناع مطحونة
طريقة التحضير :
• نقوم بوضع كل المكونات بعد تقطيعها في إناء زجاجي به لترين من الماء البارد و نتركه لليلة كاملة ثم نبدأ بشربه قبل الوجبات بنص ساعة أو في أي وقت نشاء و بالكمية التي نريد.
تنزل من الوزن بالاستمرار عليها
تفيد اصحاب الضغط المرتفع
تخلص الجسم من السموم
• نتائج هذا المشروب تظهر في الأسبوع الأول او الثاني
لا ينصح استخدامها للحامل
مرحباً بالتعليقات الجديدة .