وصفه سحريه يومياً قبل النوم وداعاً للكرش .

بقلم /اميره محمد الشرقاوى

الكرش من أكثر أنواع السمنه خطورة وأيضا يعطى منظر قبيح للجسم وأسبابه كثيره مثل كثرة الدهون فى الاكل وقله الحركه والحمل والولاده عند النساء لذلك اتينا لك بهذه الوصفه السحريه

الملعقة السحريه قبل النوم تذيب الكرش بسرعه وبدون تعب

المكونات

1-معلقه صغيره من زيت زيتون

2-عصير ليمون

3- معلقه عسل

4-معلقه قرفه

الطريقه

هتخلطي كلهم مع بعض وتاخديهم قبل النوم