كتبت - أمل مسعود
اللون الأصفر للأسنان والتهابات اللثة والجير المتراكم علي الأسنان مشكلةوجزء من حياتك اليومية ، كما انها ليست من الجماليات فقط ولكن صحة الفم تعني الصحة العامة ،لذلك لابد من العناية بهم اليكي حل بمكونات بسيطة موجودة بكل منزل .
المكونات :
ملعقة من البيكنج صودا
نصف ملعقة من الملح
مطهر غسول الفم
فرشاة أسنان
خيط تنظيف الأسنان
نصف كوب ماء دافئ
نصف كوب ن الماء البارد
وما عليك القيام به هو :
ازج الصودا والملح ثم نقع فرشاة الاسنان في الماء الدافئ وخذي بعض الخليط بالفرشاة و فرشهم لمدة 5 دقائق مهم جدا الوقت قوم بشطف فمك وقوم بتنظيفغ الاسنان بخيط الاسنان ثم اشطف بالماء البارد والغسل مرة اخري مع غسول مطهر .
مرحباً بالتعليقات الجديدة .