كتبت د سالى عبدالمنعم اختصاص علم نفس وتعديل سلوك
هل أمر به اكتئاب أم انفصام والله تعبت وأنا مغتربة بدولة اجنبيه مااقدر اذهب لدكتور ...أنا انسانه أوقات تشوفيني خلاص قررت أكون قويه وابدأ واتخذ قرار واتخلى عن مايؤلمني ماهي إلا فتره قصيره وأرجع الصفر حزن كسل تردد خوف بكاء الآن قررت ادرس ماستر في البدايه كنتي نشطه الآن أصبت بإحباط وحزن ......أنا أحاول اتدين واحفظ قرآن وانظم حياتي وانتبه لبناتي بس أشعر إني بصدق فيني شي مو طبيعي
الحل
عزيزتى
هذا يحدث لأنك تتظاهري أمام نفسك أنك تجاهلتي ما يؤلمك ... لكن داخلياً تكوني عكس و بكل قوة فبيحصل تضارب داخلي بيخوي قواكِ...
أمامك خياران إما أن تغيريه أو تتقبليه و بكل حب .... لأن الخيار الثالث هو الوضع اللي أنت فيه ونتيجته بتكون اكيد ضدك و انعكاساتها تتمثل في المشاعر اللي بتحسي بيها و الدائرة تتسع فواجهي ذاتك و احسمي الأمر معها ونحن سنساعدك.
مرحباً بالتعليقات الجديدة .