شعر الذره هي خيوط صفراء تحيط بكوز الذره وتكون لينه وشفافه ، معروفه في بعض البلدان الأخرى بأسم حرير الذرة ، غنية بالقيمة الغذائية والفوائد الكثيرة للجسم والتي يدخل في علاجات كثيرة للمشاكل الصحية وحماية الجسم من الأمراض ، حيث يمكن تناوله كما هو ، والأفضل شربه كالشاي.
💥فوائد شعر الذرة للجسم
✔- تحسين الجهاز الهضمي والحفاظ على أدائه بشكل منتظم بفضل الألياف الغذائية الموجودة في شعر الذرة فتعمل على منع الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء.
✔- يخفض الكوليسترول الضار في الجسم وهو من اهم الفوائد الصحيه حيث يغنيك عن تناول الادويه الاخرى التي تدعي تخفيض الدهون الضاره في الجسم .
✔- ينظم مستوى السكر في الدم ، حيث يساعد على إنتاج الأنسولين ، لذالك فهو علاج طبيعي لمرضى السكري لذلك ينصح به مرضى السكري وبشده.
✔- يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
✔- يمنع تجلط الدم بفضل إحتوائه على فيتامين (ك)، والذي يمنع فقر الدم أيضا.
✔- مدر للبول فيساعد على تنظيف الجسم من السموم ، ويحمي من إلتهابات المسالك البولية
✔ -يحافظ على المثانة وهو مع البقدونس يعتبر منظف قوي وفعال في التخلص من الاملاح في البول.
✔- علاج حصى الكلى وتفتيتها ، ومنع تكونها ويؤخذ مع البقدونس والجعده.
💥طريقة تحضير شاي شعر الذرة
ضعوا كمية من شعر الذرة في وعاء مغلق به ماء مغلي ومرفوع من النار واتركوه ثلث ساعة ثم يصفى ويشرب, ويمكن عصر قطرات الليمون وإضافة العسل احسب الرغبة.
يمكن اخذ المجفف منه ايضا فهو يكون بنفس تاثير الطازج تقريبا.
ماء سلق الذره فيه ايضا منافع من شعر الذره لذلك لا تتخلص من ماء السلق بل يمكن شربه ايضا.
مرحباً بالتعليقات الجديدة .