كتبت / اميره محمد الشرقاوى
البطاطس المسلوقه معروفه باحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيده جدا لصحه جسم الإنسان.
أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأشار خبراء التغذية والنظم العالمية للريجيم، إلى أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب ولها فوائد آخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لإحتوائها علي المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس،والفيتامين ج ولأن مملكتى تهتم بصحتك ستاتى لك دائما بكل ماهو جديد ومفيد.
مديرة قسم الصحه والرشاقة / اميره الشرقاوى.
مرحباً بالتعليقات الجديدة .