مشروب الليمون بالنعناع ليس مجرد مشروب منعش
كتبت / اميره الشرقاوى
مشروب الليمون بالنعناع ليس مجرد مشروب للانتعاش ولكن له فوائد لا تحصى على صحه الإنسان أكثر من 15 سبب يجعلك تتناول مشروب الليمون بالنعناع وأهمها :
1- يقوي جهاز المناعة
2- يحسن عملية الهضم
3- يزود الدماغ بالطاقة
4- يساعد في خفض الوزن
5- يعطي طاقة و حيوية للجسم
6- مضاد للالتهابات
7- مضاد فيروسي و جرثومي
8- يقي من التجفاف و يحافظ على توازن الشوارد في الجسم.
9- يتميز كمطهر للجسم من الفضلات.
10- مهم لصحة الجلد و يعيد حيويته و شبابه.
11-يقلل من المخاط و البلغم.
12- يحتوي على نسبة معتدلة من فيتامين C، B3
13-يقي من الرشح و الزكام.
14- يقلل من تشنجات القولون و غازات المعدة.
15-جيد لصحة القلب و الأوعية الدموية.
لذلك ينصح يتناوله كثيرا لما له من فوائد عديده ومهمة لصحتك.
مرحباً بالتعليقات الجديدة .