خطوة خطوة القيام بعمل باديكير في المنزل-اصبح من السهل جدا !

هل تعلم أن قدميك يمكن أن تقول الكثير عنك؟ وغني عن القول أن القدمين المنمقة جيدا هي علامة امرأة واثقة بنفسها ، والعكس ليس كذلك. ولكن تخمين ماذا؟ لم يكن لديك بعض الوقت أوالمال للحصول على أقدام جميلة. كل ما عليك القيام به هو اتباع 5 خطوات سهلة لباديكير في المنزل بكل سهولة دون تكلفة باهظة او اهدار للوقت .
سوف تحتاجي الي

    حوض من الماء الدافئ
    ملح خشن / شامبو
    ادوات باديكير الأظافر
   الحجر الخفاف
   مزيل طلاء الأظافر
    كريم بشرة
    منشفة نظيفة
    مرطب
     قطن

كيفية القيام بالباديكير في المنزل

1. إعداد الأظافر

    باستخدام مزيل طلاء الأظافر، إزالة طلاء الأظافر القديمة مع القطن

    ثم، قص الأظافر باستخدام المقص القاطع، ولكن تأكد من قطعها عبر مستقيم. لا تقطع الزوايا عميقة جدا، أو سوف ينتهي بك الأمر بأظافر مؤلمة.

    تحديد شكل أظافرك (مربع، بيضاوي) بحيث يمكنك تقديمها وفقا لذلك.

    استخدام المبرد لتشكيل الظفر إلى الشكل المطلوب. هل إيداع مع ما يكفي من القوة لإعادة تشكيل الظفر، ولكن يكون لطيف بما فيه الكفاية لا لإضعاف لهم. مقاومة القيام ذهابا وإيابا الحركة عبر غيض من الظفر، لأنها سوف تضعف لهم. بدلا من ذلك

2.نقع قدميك
هذا هو على الارجح الجزء الأكثر استرخاء من الباديكير. نقع قدميك في المياه الدافئة، عطرة هو وسيلة رائعة للاسترخاء والاسترخاء بعد يوم مجهد هذا ما عليك فعله -

املأ بعض الماء الدافئ في الحوض لتغطية الكاحلين. إذا كنت تريد ذلك سهل وبسيط، يمكنك فقط إضافة الشامبو وعدد قليل من بلورات الملح الصخري في السائل. ولكن، إذا كنت تريد أن تذهب على طول الطريق وتعطي لنفسك أن باديكير في نهاية المطاف، وهذا هو ما يجب عليك القيام به -

إضافة نصف كوب من الملح الماء. هذا تليين وتهدئة الالتهابات، والحد من أي نوع من الألم، والحد من خشونة. كما يعمل بمثابة مقشر.

أضف عصير الليمون مع القشور ، و قطرة أو اثنين من الشامبو كذلك.

يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إذا كان لديك أي في المنزل. هذه عادة تهدئة الأعصاب وإعطاء قدميك العلاج سبا يستحقونه.

الجلوس بشكل مريح ونقع قدميك لمدة 15-20 دقيقة جيدة.

تجفيف قدميك بمنشفة.

3. فرك قدميك

قدميك جافة، قومي بتدليك كريم بشرة قليلا على قاعدة أظافر الخاص بك. في حين أن كريم يخفف من الجلد الميت، فرك بشرتك باستخدام الحجر الخفاف. يمكنك أيضا استخدام مبر القدم بدلا من الحجر الخفاف. هذا سوف يعمل علي إزالة الجلد الجاف، والجلد الميت. إذا كنت لا إزالة هذا من وقت لآخر، فإن الجلد تصلب، مما تسبب في الشقوق . كن حازما، ولكن لطيف - كنت ترغب في إزالة جميع الجلد، ولكن كنت لا تريد أن تؤذي نفسك.

مرة واحدة يتم ذلك، وإزالة كريم بشرة، ودفع البشرة الخاصة بك مع تنظيف الجلد في الزاوية. البشرة هي الجلد الناعم في الجزء السفلي من الظفر الخاص بك حيث غضروف ظفر والجلد يجتمع. مع مساعدة من كريم مزيل بشرة، وإزالة البشرة. أبدا قص الجلد الزائد بالأظافر الخاصة بك. هذا يساعد الأظافر تنمو ويعزز الأظافر الصحية. تأكد من أنك لطيف. فرك أظافرك باستخدام جهاز تنظيف الأظافر. مسح بسرعة قدميك مع منشفة.

الآن، استخدم مقشر لتقشير قدميك. يمكنك استخدام فرك القدم فرك بكعب، باطن، و لا تنسى المناطق بين أصابع قدميك، وجوانب قدميك. فرك الكاحلين أيضا.
إذا لم يكن لديك كريم بشرة في المنزل، وهنا وصفة سريعة لعمل واحد.

المكونات:

    3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون / زيت اللوز
    1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
    1 ملعقة كبيرة الجلسرين
الطريقة :

    تسخين زيت الزيتون في المرجل المزدوج، أو في الميكروويف.

    إضافة زيت جوز الهند والزيت الضروري أو الجلسرين لهذا.

    كريم بشرة جاهزة. اتركها لتبرد وتخزينها في زجاجة.
إذا تخزينها بشكل جيد، وهذا يمكن أن تستمر لفترة طويلة.
أو يمكن أيضا عمل مقشر في المنزل. هنا هو كيف -

المكونات

    2 ملعقة كبيرة السكر البني
    1 ملعقة كبيرة من العسل
    2 ملعقة كبيرة مسحوق الشوفان
    1 ملعقة كبيرة عصير الليمون
    1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
الطريقة :

    خلط دقيق الشوفان والسكر معا.

    إضافة عصير الليمون والعسل إلى خليط الشوفان، وتخلط جيدا.

    إضافة زيت الزيتون واستخدامها.

4.ترطيب قدميك

قدميك الآن نظيفة، ولكن تحتاج إلى ترطيب لهم لهذا الشعور النهائي من تجديد. أي مرطب يجب القيام به. يمكنك تدليك القدمين والكاحلين وعضلات الساق لمدة 10 دقائق. ، يمكنك تطبيق معطف جديد من طلاء الأظافر على قدميك.يمكنك أيضا استخدام مزيج من زيت اللوز وزيت الزيتون لتدليك قدميك بعد عملية التنظيف. ملعقة صغيرة من كل مختلطة مع بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك بمثابة مدلك القدم كبيرة. كن سخيا كما يمكنك تطبيقه، وتدليك قدميك. التدليك العادية تحفيز النهايات العصبية وتعزيز الدورة الدموية، وبالتالي تغذي الجلد وتنشيط عضلات القدم.إذا كان لديك الشقوق على قدميك، مزيج بعض الفازلين مع عصير الليمون وتطبيقه على كعبك. التفاف قدميك مع البلاستيك وارتداء الجوارب القطنية فضفاضة. ترك هذا على بين عشية وضحاها للعثور على قدم سعيد في صباح اليوم التالي. هل هذا مرتين في الأسبوع، والتأكد من تنظيف وترطيب قدميك كل يوم، وسوف يكون قدم رائع

5. طلاء الأظافر الخاصة بك

بمجرد الانتهاء من ذلك مع جميع الخطوات المذكورة أعلاه، يمكنك طلاء الأظافر الخاصة بك مع لون الأظافر من المفضلة لديك. يمكنك أو لا تتبع هذه الخطوة لأنها اختيارية. يمكنك إما تطبيق طلاء الأظافر العادي أو حتى عمل الفرنش الفرنسية.
او للبولندية عادي طلاء الأظافر

ضعي طبقة أساسية على أظافرك أولا. يمكنك أيضا تطبيق طلاء الأظافر شفاف كاقاعدة.

ثم، وتطبيق اللون من اختيارك والسماح لها تجف لبعض الوقت.

تطبيق طبقة آخر على ذلك، وبمجرد أن الطبقة الثاني يجف أيضا، وختم عليه مع طبقة أعلى. هذا سيعزز مظهر أظافرك.

المزيد من النصائح

    إذا لم يكن لديك الوقت للذهاب من خلال عملية الغسل بالكامل بانتظام، يمكنك فرك قدميك مع الحجر الخفاف مرتين في الأسبوع، في حين كنت وجود حمام، لمسح قبالة الجلد الميت.

    تأكد من إعطاء أظافرك بعض وقت التنفس عن طريق إبقائها خالية من طلاء الأظافر من وقت لآخر.

    إذا لاحظت أي عدوى أو الاسود على أظافرك، استشرالطبيب فورا.

الآن بعد أن كنت تعرف كيفية القيام باديكير في المنزل، ماذا تنتظرون؟ عندما تلتقي بشخص جديد، فإن أحد الأشياء الأولى التي يقوم بها هو النظر إلى حذائك. تساءلت ماذا لو كنت لا ترتدي الأحذية؟ الانطباعات الأولى هي دائما انطباعات دائمة، لذلك تريد قدميك لتبدو جميلة دائما.