الملعقة السحريه قبل النوم تذيب الكرش بسرعه وبدون تعب
بقلم / اميره محمد الشرقاوى
يعانى الكثيرين من الكرش والوزن الزائد ولكن أيضا القيام بحميه غذائيه يكون صعب على الكثيرين لذلك هذه الوصفه تكون مناسبه
المكونات
1-معلقه صغيره من زيت زيتون
2-عصير ليمون
3- معلقه عسل
4-معلقه قرفه
الطريقه
هتخلطي كلهم مع بعض وتاخديهم قبل النوم وستلاحظين الفرق
مرحباً بالتعليقات الجديدة .