الفرق بين الرغبة الحقيقية والرغبة المزيفة

بقلم د.سالي عبد المنعم
أختصاصية علم نفس وتعديل سلوك

الرغبة الحقيقية :

نابعة من القلب
عند التفكير بها تشعر بالامتلاء وليس الحاجة
تشعر ان بوجودها بعالمك نفسك تتوسع وتصبح أفضل حالا
عند مراقبة طاقتها بجسدك تجدها متمركزة عند منتصف الصدر وهذه هي منطقة القلب والإلهام والشعور الحقيقي
لايمكنك تفسير لماذا ترغب بها بشكل منطقي او مبرمج فقط تشعر انها تكملك وتشعرك بالسعادة
لها علاقة برسالتك في الحياة


على الأغلب تتكرر عليك بالإلحاح لتحققها ومن دونها تشعر بالانكماش

الرغبة المزيفة :
•مرتبطة بالمخاوف يعني انت تريدها لأنك تخاف من امر ما
مصدر طاقتها الرأس وعندما تُلِّح عليك وتفكر بها تشعر بضعف معين في جزء معين بجسدك مثل أكتافك او أقدامك او بطنك

•غير ثابتة يعني تتغير بشكل يومي مثلا ترغب الْيَوْمَ برغبة غدا تغير وتقرر أمر آخر

•تشعر بالحاجة وانت تفكر بها وتشعر بعدم الراحة

•لاتمثلك بل هي انعكاس للخارج ..أى رغبات ومطالب الآخرين وآرائهم.

•فيها شعور بالنقص انت تفعلها لترضي غيرك او لتنتصر عليه

•لاتمثل توسعك بالحياة فعند تحقيقها يبقى لديك شعور بالنقص وعدم الراحة.